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Darmgesundheit – Workshop
Dezember 11, 2021 @ 11:00 - 13:30
€25Mit Yoga und Meditation die Balance finden.
Der Darm ist das Zentrum unserer Energie.
Ein gesunder Darm sorgt für viel mehr als nur eine gute Verdauung, Vitalität und Wohlbefinden.
Schmetterlinge im Bauch führen zu einem guten Gefühl im Bauch.
Angst, Stress und Anspannung führen zu Bauchschmerzen und Verdauungsbeschwerden.
Unser Gesundheitsorgan der Darm ist das größte Immunorgan. 80% der Immunzellen befinden sich hier, und über 90% Glückshormone werden in ihm gebildet.
Im Darm befinden sich 100 Millionen Nervenzellen, damit mehr als im Rückenmark.
Er ist über die Darm-Hirn-Achse direkt mit unserem Gehirn verbunden und kann über unsere Gefühle mitbestimmen.