Outdoor Yoga am Morgen – Fit in den Tag

Das Yoga-Programm für Anfänger. Wir starten mit einfachen Übungen, genau so intensiv wie Du selbst kannst. Es geht vor allem darum, dass wir in Bewegung kommen und uns von der Kraft des Yoga berühren lassen.

Nimm durch Yoga im Freien die Sonnenenergie intensiver in dein System auf und genieße die wunderbare Asana an der frischen Waldluft.